41-50日間

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  • 2025/07/11 00:43
• ４１日目
  ２０１５年１０月１１日(日)
  朝歩き夕方プールで泳ぐ、そして酒を飲まずに寝た。
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  • 41-50日間
  • 2015/10/13 22:22
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• ４２日目
  ２０１５年１０月１２日(月)
  昨晩、お酒を飲まなかったが、プールの疲れからか早起きできなかった。
  
  夕方プールに行きかなりガッツリ泳いだ。
  そして夜酒を飲む。
  • 41-50日間
  • 2015/10/13 22:24
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• ４３日目
  ２０１５年１０月１３日(火)
  １０,１１,１２の３連休は朝歩く＆夕方プールでしっかり運動した。
  お酒も１２(月)だったのでまぁまぁな連休だったと思う。
  
  今日は午前中は眠くて仕事にならなかった。
  あんなに眠かったのに昼休みは眠くないだよなぁ。
  
  日記にオナニーに関して書くことがないくらい、意識せずに過ごせている。
  • 41-50日間
  • 2015/10/13 22:28
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• ４４日目
  ２０１５年１０月１４日(水)
  朝歩く
  
  
  • 41-50日間
  • 2015/10/17 12:01
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• ４５日目
  ２０１５年１０月１５日(木)
  先週あたりから「朝歩く＆腹筋」できているので、若干ウエストが締まってきた気がする。
  • 41-50日間
  • 2015/10/17 12:03
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