オナ禁日記

２０１５年１１月１４日(土)
３日連続で酒を飲む
プレミア１２が面白すぎる。

急に胸が痛くなり、続けていた「週末プール」を中止した。
プールに行ったのだけど、痛くてクロールが出来なかったので中止した。

２０１５年１１月１５日(日)
昨日に引き続き胸が痛い。
軽くウォーキングはしたが、プールは中止した。

そして４日連続の酒とプレミア１２で盛り上がる。

今までいい感じに運動＆食事制限した成果をこの４日間で台無しにしたような気がする。

２０１５年１１月１６日(月)
５日連続飲む。
プレミア１２最高

ダメだこりゃ

２０１５年１１月１７日(火)
二日酔い。

体調悪い⇒何もやる気しない⇒ついついエロ動画検索⇒抜きそうになる

非常に悪い流れ

２０１５年１１月１８日(水)
仕事がぁ・・・・

うーんホントに気が向かない。
別にキライではないのだけれど・・・