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オナ禁日記

スーパーサイヤ人にもなれるという「オナ禁」を実践してみた

10日目(10日間の感想)

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10日目(10日間の感想)

2015年9月10日(木)
10日間経過した。
びっくりするほど辛くなかった。

運動:ほとんどしなかった。(プールに1回、最寄駅の2つ前からウォーキング1回)
食事制限:平日昼は食べない(これはここ数年)、朝・夜控えたいがお酒はいるとどうしても・・・
お酒:「週末+平日1」 
タバコ:吸わない
リセット:なし

以下、10日間の検証結果
 ①抜け毛が減る
 ⇒実感なし
 ②ひげが薄くなる
 ⇒伸びるのが遅くなったような気がする(あくまでも気がする)
 ③肌がきれいになる
 ⇒顔の脂が少なくなったような気がする(あくまでも気がする)
 ⇒体臭も少しなくなったような気がする(あくまでも気がする)
 ④目覚めがよくなる
 ⇒確実によくなっている
 ⑤痩せる
 ⇒実感なし(何にもしてないのであたりまえか)
 ⑥気力が増し、やる気・集中力などがアップする
 ⇒むしろ落ち着きがなく、集中力が落ちた(ただ今までとは違う)
 ⑦運がよくなる
 ⇒ロト7当たらず
 ⑧彼女ができる(女性にモテる)
 ⇒実感なし
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