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オナ禁日記

スーパーサイヤ人にもなれるという「オナ禁」を実践してみた

40日目(40日間の感想)

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40日目(40日間の感想)

2015年1010日(土)
40日間経過した。
だいぶ落ち着いてきた。

オナニーしない日常が当たり前になりつつあるが、
いままでオナニーに費やしていた時間を活かせていない。

運動:週末はプール、平日は6日ほど朝歩いた。
食事制限:夜に炭水化物食べないように心がけた。
お酒:8/10で飲んでるなぁ、なんとか控えないと 
タバコ:吸わない
リセット:なし

以下、40日間の検証結果
 ①抜け毛が減る
 ⇒

 ②ひげが薄くなる
 ⇒実感なし

 ③肌がきれいになる
 ⇒顔の脂が少なくなっている(継続)

 ⇒体臭が改善されてる
(継続)
 ④目覚めがよくなる
 ⇒確実によくなっている
(継続)
 ⑤痩せる
 ⇒運動する頻度が高くなっきたので、少し体が引き締まった気がする(NEW)

 ⑥気力が増し、やる気・集中力などがアップする
 ⇒妄想は少し落ち着いてきた。(継続)
 ⇒仕事や勉強に集中できるまでには至らない(継続)
 ⑦運がよくなる
 ⇒ロト7当たらず
 ⇒この2ヶ月でスマホを2回破損し2回買い換える(;_;)
 ⑧彼女ができる(女性にモテる)
 ⇒実感なし
  ⇒体臭が改善されたので、女性に不快感を与える要因が一つなくなったのは自信?にはなる
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