1-10日間

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  • 2025/07/10 20:51
• ６日目
  ２０１５年９月６日(日)
  朝勃ちしていた、しかも全力の勃起だったが２度寝して起きたらおさまっていた。
  
  昨日と同じく一人部屋でTV・PCなど観ているとき、エロが全くなくてもふと
  チンコをいじっていたりする。
  いじると当然勃起はするがこの時点ではムラムラした気分とか気持ちいいとかはなく
  今までは「あ、立った。じゃあこのまま射精するか・・」となり↓
  「PCでオカズ探し(主に契約していた有料エロ動画配信)→シコシコ→発射」という流れだった。
  
  ↑これがあると、「出かけよう」「資格の勉強をしよう」「運動しよう」「友達に連絡をしよう」
  などをヤル気が起きなくなり、一日中家に居る結果になる。
  
  今日は何とか我慢し、部屋の掃除と公営の室内プールに行くことができた。
  (元々掃除も水泳も月１ペースでは実施してたけど・・・)
  
  ナイス！オナ禁であったと思う
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  • 1-10日間
  • 2015/09/07 12:53
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• ７日目
  ２０１５年９月７日(月)
  日曜の夜なのにお酒を飲んでしまい、少々２日酔い気味。
  ３日目くらいから、寝起き時は勃起していてもいなくても股間が熱い感じがしている。
  (熱いというか「ジワ～」「ジ～ン」といった感じ)
  
  オナニーしたい強い欲求は沸いてこないが、ずっと落ち着かず仕事が手につかない。
  (仕事が暇なこともあるが、仕事中に日記の更新しているし)
  • 1-10日間
  • 2015/09/08 10:26
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• ８日目
  2015年9月8日(火)
  とても順調、他の人の体験記だとこのあたりで、
  挫折(リセット)している場合が多いが、全く問題ない。
  まぁ40過ぎて毎日マスかいているほうがおかしいのかもしれない。
  
  目覚めの他に顔の脂が少なくなったように思う。
  • 1-10日間
  • 2015/09/09 08:08
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• ９日目
  2015年9月9日(水)
  まぁ集中してバリバリ仕事なんてしたこと無いのだけど
  今までとは違う感じで仕事に集中できない。
  
  オナニーしたい欲求というわけではなく
  なにか違和感があるような・・・
  毎日の習慣を止めた反動？・副作用？のようなものだろうか
  
  • 1-10日間
  • 2015/09/10 08:13
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• １０日目(１０日間の感想)
  2015年9月10日(木)
  10日間経過した。
  びっくりするほど辛くなかった。
  
  運動：ほとんどしなかった。(プールに1回、最寄駅の2つ前からウォーキング1回)
  食事制限：平日昼は食べない(これはここ数年)、朝・夜控えたいがお酒はいるとどうしても・・・
  お酒：「週末＋平日1」 
  タバコ：吸わない
  リセット：なし
  
  以下、10日間の検証結果
  　①抜け毛が減る
  　⇒実感なし
  　②ひげが薄くなる
  　⇒伸びるのが遅くなったような気がする(あくまでも気がする)
  　③肌がきれいになる
  　⇒顔の脂が少なくなったような気がする(あくまでも気がする)
  　⇒体臭も少しなくなったような気がする(あくまでも気がする)
  　④目覚めがよくなる
  　⇒確実によくなっている
  　⑤痩せる
  　⇒実感なし(何にもしてないのであたりまえか)
  　⑥気力が増し、やる気・集中力などがアップする
  　⇒むしろ落ち着きがなく、集中力が落ちた(ただ今までとは違う)
  　⑦運がよくなる
  　⇒ロト７当たらず
  　⑧彼女ができる(女性にモテる)
  　⇒実感なし
  • 1-10日間
  • 2015/09/11 08:15
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